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瑜伽早餐匯
早餐
谷類,豆類,堅果類,蛋奶制品,水果,蔬菜,健康油脂,生姜等補氣香料,偶爾少量肉類
綜合評分
7.6
沙茶腸旺煲
快手菜
大腸,鴨血,米血,大蔥段,蒜,沙茶醬,糖,醬油,米酒
綜合評分
8.8
香菇炖雞腿 營養師小菜媽媽
冷盤
雞腿,香菇,胡蘿卜,姜片,醬油,老抽,糖,料酒,澱粉
綜合評分
7.0
牛肉海帶豆腐粥
粥
牛肉,海帶,嫩豆腐,大米,水
綜合評分
8.4
豆角素菌花
家常菜
杏鮑菇,四季豆,蒜瓣,鹽,油,水,醬油
綜合評分
8.6
土豆燒牛肉(簡單易學)
快手菜
牛肉,土豆,胡蘿卜,青椒,洋蔥,大蒜,生姜,八角,桂皮,花椒,干辣椒,料酒,鹽,老抽,雞精
綜合評分
7.5
披薩還能這麼做?保證你在必勝客都沒吃過!
披薩
雞蛋,牛奶,面粉,獼猴桃,小番茄,山楂,香蕉,糖份/白砂糖,油
綜合評分
9.4
蔓越莓優格小面包塊
面包
蔓越莓干 適量 煉奶 適量,全蛋液 適量
綜合評分
7.0
烤烤孢子甘藍
烤箱菜
孢子甘藍,mini 土豆,胡蘿蔔,豆角,紫甘藍,黑胡椒粉,海鹽,橄欖油,歐芹粉
綜合評分
8.9
榨菜青菜面
快手菜
麪條,郫縣紅油豆瓣醬,榨菜,青菜,肉類,鹽,生抽
綜合評分
9.5
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