去骨三文魚 全部分類

幹煎三文魚伴蔬菜沙拉

煎

三文魚,胡蘿蔔,紫甘藍,苦菊,橄欖油,黑胡椒,海鹽,紅酒醋,檸檬,松仁

綜合評分 8.1

寶寶輔食︰三文魚意面（12m+）

嬰幼兒

三文魚,青菜,意面（管面）,橄欖油,檸檬,鹽,奶油芝士意面醬,芝士粉

綜合評分 8.1

蒸•三文魚

蒸

三文魚排,料酒,大蔥,醬油,醋,胡椒,姜,調和油（最好不用菜油，會有生味）,蒸魚豆豉油（如果有，醬油和醋都省了！）

綜合評分 7.6

香煎三文魚咗菠菜口蘑

西式

帶皮三文魚,海鹽,胡椒,口蘑,番茄,嫩菠菜沙拉,大蒜,香醋（balsamic vinegar）

綜合評分 7.6

藜麥黃油香煎三文魚紅心柚子沙拉[一家人的幸福滋味]

沙拉

藜麥,三文魚,紅心柚子,小番茄,紫皮洋蔥,蔥白,黃瓜,香菜,料酒,蠔油,生抽,白醋,白糖,黑胡椒粉,大蒜,水,辣椒醬

綜合評分 9.2

三文魚燒豆腐

家常菜

三文魚頭尾,北豆腐,姜,小蔥,＃三文魚醃製,鹽,花雕酒,黑胡椒粉,玉米澱粉,＃烹煮醬汁,醬油,蠔油,糖,花雕酒,麻油,醋,清水

綜合評分 8.4

三文魚蒸豆腐

家常菜

三文魚,嫩豆腐,香油,蒸魚豉油,蔥花

綜合評分 8.9

三文魚壽司卷

壽司

米飯,自制壽司醋,三文魚片,雞蛋,黃瓜,烤海苔

綜合評分 9.2

三文魚蘑菇時蔬黎麥沙拉～夏日健康沙拉～孕期美食

沙拉

三文魚,蘑菇,玉米粒,菠菜,蘆筍,西紅柿,黃瓜,檸檬胡椒鹽,橄欖油

綜合評分 7.4

三文魚卡普里沙拉 | 爸爸廚房 VOL . 172 三文魚 牛油果 小番茄 鮮馬蘇裏拉芝士球 生菜

沙拉

三文魚,牛油果,小番茄,鮮馬蘇裏拉芝士球,生菜,橄欖油,黑胡椒粉,鹽,蘋果醋,檸檬汁

綜合評分 7.4