各種主食粗糧 全部分類

挑戰各種主食的虎皮尖椒
主食
尖椒,蒜末
綜合評分 8.6
飄香粗糧餅
蕎麥麪,黑米麪,麪粉,花生,蔥,花椒粉,鹽,開水,(芝麻油/黑芝麻油/橄欖油)
綜合評分 9.1
各種奇怪๑三明治
三明治
各種麪包,各種吃噠
綜合評分 7.3
潮汕端午節各種粽及煮法
端午節
潮汕端午節各種粽,糯米,紅豆,香菇,五花肉,蝦米,五香粉,鹽,粽葉,鹹鴨蛋黃,乳鴿蛋,雜糧,紅棗,蜜豆,雙拼的有紅豆沙餡、芋泥、綠豆餡
綜合評分 9.7
養生粗糧大趨勢︰全面推進去庫存
沙拉
燕麥粥,沙拉︰苦菊 紫甘藍 西芹 紅腸片,紅薯泥拌葡萄干,煎小土豆,純牛奶
綜合評分 9.3
小白都會煮的粗糧飯
白米,大麥,糙米,糙糯米,紫米,水
綜合評分 7.4
翡翠白玉白菜水餃詳細版(附翡翠白玉白菜餃包法,翡翠白玉餃子皮兩種製法,麪包機和麪,翡翠白玉燒賣,各種餡料搭配)
餃子
第一種餡料,白菜,豬肉,香菇,黑木耳,生抽,胡椒粉、現磨五香粉、現磨花椒粉),料酒,香油,鹽、糖、蔥、姜、榨菜,雞蛋,餃子粉,水、菠菜汁,第二種餡料:,第一種除豬肉的其他所有食材,迷迭香料,三文魚,芥末醬,日本醬油,第三種餡料,西葫蘆、香菇、蘑菇、豬肉,鹽、生抽、糖、料酒、香油
綜合評分 8.4
【天然食材】100%粗糧橙香藍莓馬芬(素)
食材
奇亞籽或亞麻籽,杏仁奶或原味豆漿或全脂牛奶(室溫),細玉米麪,發芽斯佩耳特小麥粉(spelt)或全麥粉,無鋁泡打粉,杏仁粉或椰子粉,鮮橙皮屑,鮮榨橙汁,椰子油(融化的)或橄欖油,楓糖漿或龍舌蘭糖漿或蜂蜜,香草精,海鹽,藍莓(新鮮或冷凍的)
綜合評分 9.4
粗糧戚風蛋糕
烘焙
低筋粉,黑芝麻粉,小米粉,椰漿,植物油,白砂糖,雞蛋黃,雞蛋白,鹽,白砂糖,檸檬汁,椰蓉
綜合評分 7.2
各種造型小餅干-附超詳細步驟圖
餅干
無鹽黃油(總統),糖+糖粉(30g+40g),生蛋黃,淡奶油(可以微波爐叮一下),低筋面粉,鹽
綜合評分 9.1