無油低卡- 史上最簡單的烤燕麥 Simple Granola 烤箱菜 傳統燕麥片（生的不是速溶的快熟的）,蜂蜜 （或其它糖漿）,水,鹽,香草糊（vanilla paste，也可用香草精）,杏仁精（almond extract）,肉桂粉（或其他調味粉） 綜合評分 8.1
無油低卡- 史上最簡單的烤燕麥 Simple Granola 烤箱菜 傳統燕麥片（生的不是速溶的快熟的）,蜂蜜 （或其它糖漿）,水,鹽,香草糊（vanilla paste，也可用香草精）,杏仁精（almond extract）,肉桂粉（或其他調味粉） 綜合評分 7.5
印度葛拉姆咖哩雞Garam masala（附自制masala調料） 烤箱菜 Garam Masala香料,薑黃粉,姜,幹辣椒,孜然粒,丁香,小豆蔻,黑胡椒,香菜籽,香葉,肉桂/桂皮,肉,雞脯/整雞,配菜,紅椒碎,調味,法式鮮奶油/淡奶油,歐芹/香菜碎（裝飾）,椰子油/橄欖油,鹽 綜合評分 10.0