塩麴（日本很流行的調味料） 全部分類

陝西米皮的調料系列︰2 辣子油里的調料面

面

八角,丁香,桂皮,花椒,草果,良姜,砂仁,肉蔻,白胡椒,黑胡椒,草蔻,白蔻,干薑,蓽撥,陳皮,小茴香

綜合評分 8.4

最美紅燒肉和虎皮蛋【米二喬的七味廚房第8集】不但走胃還走心的燉肉

快手菜

帶皮豬五花肉,大蔥,生薑,大蒜,大料,桂皮,花椒,生抽,老抽,料酒,冰糖,鵪鶉蛋或雞蛋

綜合評分 9.1

寶寶輔食︰無需調味的芋頭栗子濃湯，美味營養兼顧，可以直接當主食哦！8M+

主食

芋頭,栗子,植物油,清水,鹽

綜合評分 8.3

自制萬能辣椒油，你餐桌上的的靈魂調味品

視頻菜譜

粗辣椒面,菜籽油,良姜,干姜,草豆蔻,香砂,丁香,香葉,肉蔻,白豆蔻,白芷,草果,桂皮,八角,小茴香,花椒,醋

綜合評分 7.2

寶寶輔食：酸酸甜甜的蝦仁菠蘿炒飯-蝦的鮮味、菠蘿的清爽酸甜完美融於米飯，胃口大開

炒飯

鮮蝦仁,菠蘿,洋蔥,胡蘿蔔,火腿,雞蛋,生粉,橄欖油,鹽,大人吃輔助調料

綜合評分 7.2

披著義大利餃子外衣的潮汕味蝦米筍粿

餃子

竹筍,豬肉餡,海蝦,花菇,餃子皮,芹菜,食用油,胡椒粉,鹽,魚露

綜合評分 8.6

黑糖漿 （可搭配布丁，涼粉，茶凍，飲料調味）

甜品

黑糖,常溫水

綜合評分 9.3

義大利調味飯

飯

米,乾紅豆,胡蘿蔔,芹菜,洋蔥,鹹肉丁,肉腸,紅葡萄酒,白胡椒粉,黃油,幹乳酪

綜合評分 7.4

熙熙輔食 千不換天然調味燴飯

燴飯

有機雞腿,自制雞湯,綠葉菜,洋蔥,胡蘿蔔,香菇（幹or鮮都可以）,杏鮑菇（家裏正好有）,鹽（可略）,黑胡椒粉,swiss cheese,檸檬汁（可略）

綜合評分 7.4

熙熙輔食 千不換天然調味燴飯

燴飯

有機雞腿,自制雞湯,綠葉菜,洋蔥,胡蘿蔔,香菇（幹or鮮都可以）,杏鮑菇（家裏正好有）,鹽（可略）,黑胡椒粉,swiss cheese,檸檬汁（可略）

綜合評分 8.8