小前驅羊排（或羊肩） 全部分類

手抓飯沒有飯（煎羊肩）- Polo Rice Inspired Lamb Shoulder

飯

羊肩,洋蔥,胡蘿卜,Tamari 醬油,孜然粉,芫荽粉,胡椒粉,辣椒粉,海鹽,歐芹,椰子油,橄欖油,大蒜

綜合評分 8.7

燜紅蘿蔔羊肩（羊腿）

燜

羊肩（羊腿）,材料一,蔥,蒜頭,姜,花椒,幹辣椒,八角,材料二,雞湯,玉桂,草果,片糖,紅蘿蔔,麻油,生抽,鹽

綜合評分 9.9

羊肩纔是烤串之星！！！

烤箱菜

羊肩肉,竹籤,鹽,黑胡椒,油,孜然粉,孜然粒,芝麻,迷迭香,辣椒麪

綜合評分 8.4

羊排一羊兩吃（煎羊排+羊排湯）

煎

羊排,孜然粉,醬油,料酒,鹽,蔥花或大蔥碎,橄欖油

綜合評分 8.6

Jamie Oliver 蒜香烤羊肩肉 / roasted lamb shoulder

大魚大肉

時蔬,迷迭香,羊肩肉,橄欖油,海岩,黑胡椒,大蒜,土豆,胡蘿卜,蕪菁甘藍,黃油,面粉,高湯,續隨子,薄荷,紅酒醋

綜合評分 8.6

爆炒羊肉

快手菜

羊肩肉,圓蔥,料酒,生抽,澱粉,食用油,孜然粒,辣椒碎,鹽

綜合評分 8.6

紅薯糯米南瓜餅

餅

紅薯泥(越乾的紅薯越香),糯米粉,澄粉(即小麥澱粉)或玉米澱粉,白糖,水,白芝麻炒熟磨成粉,炒椰蓉,葡萄乾(小的)

綜合評分 9.3

自制香料幹鍋羊腿

幹鍋

羊腿,茴香,黑胡椒,香葉,桂皮,洋蔥,蒜米,越南chim-su辣椒醬,檸檬,香菜

綜合評分 7.8

自制香料幹鍋羊腿

幹鍋

羊腿,茴香,黑胡椒,香葉,桂皮,洋蔥,蒜米,越南chim-su辣椒醬,檸檬,香菜

綜合評分 9.1

喝不夠的羊雜湯（烏拉蓋系列之二）

快手菜

羊排,蔥,姜,花椒,水,羊雜,粉絲,香菜,豆腐乳,韭菜花,黑芝麻醬

綜合評分 8.6