綠在家中│暖男好手藝-泰式香辣豆腐絲湯 素食 滑豆腐 (切絲),秀珍菇 (手撕),冬菇 (浸軟,去椗,切粒),小西紅柿 (切小塊),茄子 (切),水,玉米粒,芫茜,泰式羅勒醬,冬蔭公醬 綜合評分 9.4
【蘋果系列3】蘋果吐司面包 保持食物原味的低卡菜單 附加題外話一枚 面包 1.干料部分,面粉(中筋/全麥),即食大粒燕麥,蘋果丁,核桃,泡打粉,小蘇打,,2.濕料部分,雞蛋,酒釀,香草酸奶,木糖醇,鹽,香蕉,3.頂料部分,紅糖,黃油/椰子油,大片燕麥,榛子粉,杏仁薄片 綜合評分 8.5