山姆廚房西蘭花 全部分類

西蘭花炒雞丁

家常菜

雞胸脯肉,西蘭花,生抽,大蒜,白糖,鹽,香油,雞精,色拉油

綜合評分 8.9

【低碳水】西蘭花底Pizza

披薩

西蘭花,雞蛋,馬蘇裏拉,帕瑪森芝士粉,披薩草,黑胡椒,洋蔥,鹽,杏仁粉（可不加）,披薩醬或番茄醬,辣椒

綜合評分 7.7

蛋底pizza早餐配西蘭花午餐肉

披薩

三花午餐肉,西蘭花半顆,雞蛋兩個,橄欖油,鹽,味極鮮

綜合評分 8.2

海鮮蝦米醬&爆炒扇貝西蘭花

醬

鮮扇貝,西蘭花,香蔥切段,海鮮蝦米醬,胡椒粉,鹽,生粉,紹酒,食用油

綜合評分 8.4

蠔油西蘭花

家常菜

小西蘭花,蒜泥,蠔油,生抽

綜合評分 7.8

大蝦西蘭花

家常菜

北極蝦,西蘭花,蠔油,蒜

綜合評分 9.7

［減脂廚房］奶油西蘭花雞胸意麪（無淡奶油）

面

貝殼意麪,雞胸肉,西蘭花,黃油,麪粉,脫脂奶,切達乳酪（減脂）,帕瑪森乾酪,鹽,黑胡椒,大蒜粉,洋蔥粉

綜合評分 9.1

低卡高蛋白的健康天使面沙拉【山姆廚房】

面

【山姆廚房】daily chef angle hair意麪,三文魚,雞蛋,西蘭花,蘆筍,櫻桃番茄,芝麻菜,紅酒醋,檸檬汁,橄欖油,研磨黑胡椒,研磨海鹽,研磨白胡椒

綜合評分 9.4

低卡高蛋白的健康天使面沙拉【山姆廚房】

面

【山姆廚房】daily chef angle hair意麪,三文魚,雞蛋,西蘭花,蘆筍,櫻桃番茄,芝麻菜,紅酒醋,檸檬汁,橄欖油,研磨黑胡椒,研磨海鹽,研磨白胡椒

綜合評分 7.1

【山姆廚房】蒜蓉蒸青口貝

快手菜

山姆廚房紐西蘭進口青口貝,蒜頭,食用油,食鹽,小蔥

綜合評分 7.9