橄欖油或亞麻籽油 全部分類

用奇亞籽或亞麻籽 代替雞蛋
素食
奇亞籽或亞麻籽(flax seed/chia seed),水
綜合評分 8.8
亞麻籽油煎帶魚
帶魚,酒(我從未買過料酒),胡椒碎,鹽,亞麻籽油
綜合評分 7.3
亞麻籽油浸小番茄
沙拉
小番茄,小洋蔥,蒜瓣,亞麻籽油,海鹽,胡椒粉,百里香
綜合評分 8.1
【健康三餐】亞麻籽燕麥快手面包(無麪粉)
麪包
亞麻籽粉,即食燕麥片(rolled oats),奇亞籽(chia seeds),生葵花籽,海鹽,無鋁泡打粉,肉桂粉,大號雞蛋(室溫),全脂牛奶(室溫),蜂蜜或黑糖蜜,香草精,熟透的中等大小香蕉
綜合評分 7.8
【健康三餐】亞麻籽燕麥快手面包(無麪粉)
麪包
亞麻籽粉,即食燕麥片(rolled oats),奇亞籽(chia seeds),生葵花籽,海鹽,無鋁泡打粉,肉桂粉,大號雞蛋(室溫),全脂牛奶(室溫),蜂蜜或黑糖蜜,香草精,熟透的中等大小香蕉
綜合評分 8.5
亞麻籽麪包(麪包機版)
麪包
中筋麪粉,麪筋粉,即溶酵母粉,鹽,白糖,植物油,清水,亞麻籽粉,蜂蜜
綜合評分 8.8
巧克力亞麻籽全麥麪包
麪包
乾性材料,可可粉,亞麻籽粉,燕麥片/燕麥粉,紅棗,溼性材料,水,雞蛋,橄欖油,其他配料,小蘇打,鹽,蔓越梅,藍莓,香草精,車前子粉
綜合評分 8.4
亞麻籽曲奇
零食
低筋粉,亞麻籽粉,黃油,糖,雞蛋液,鹽
綜合評分 7.4
亞麻籽小魚香酥餅
餅干
無鹽黃油,低筋面粉,全麥面粉,細砂糖,麥芽糖,桂花糖,亞麻籽,鹽,香草精
綜合評分 7.1
亞麻籽面包(湯種法)
面包
面包粉,湯種,即發干酵母,細砂糖,鹽,奶粉,亞麻籽粉,水,黃油
綜合評分 8.7