牛油果蛋黃三明治(附低脂少油酸奶沙拉醬做法) 三明治 牛油果,超軟湯種牛奶土司,羅勒碎,披薩草,鹽,蛋黃,以下是沙拉用料,捲心菜,甜玉米粒,小黃瓜,自制低脂少油酸奶沙拉,披薩草羅勒葉迷迭香等香料,蛋清 綜合評分 9.9
【健康三餐】蘑菇菠菜乳酪蛋餅 西式早餐 大號雞蛋,嫩菠菜,口蘑,菲達乳酪(feta cheese)或營養酵母粉,洋蔥,蒜片,椰子油,薑黃粉(turmeric),歐芹,迷迭香或百里香或牛至草 綜合評分 7.9
【健康三餐】蘑菇菠菜乳酪蛋餅 西式早餐 大號雞蛋,嫩菠菜,口蘑,菲達乳酪(feta cheese)或營養酵母粉,洋蔥,蒜片,椰子油,薑黃粉(turmeric),歐芹,迷迭香或百里香或牛至草 綜合評分 7.4