蟹肉沙拉 沙拉 雞蛋,洋蔥，如果不喜歡洋蔥的味道可以不放，或者用黃瓜代替,甜玉米粒，速凍那種即可,牛油果，一定要軟一些的,丘比玻璃瓶裝的日式沙拉汁,丘比沙拉醬，推薦紅色包裝卡路里減半那款 綜合評分 10.0
【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉 沙拉 紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油 綜合評分 7.1
清爽蔬菜沙拉 Garden Fresh Salad 沙拉 生菜,蘆筍,聖女果,洋蔥,大蒜,蘋果,黃瓜,青檸,薄荷,鹽、黑胡椒,橄欖油,蜂蜜,黃芥醬,帕瑪森芝士粉,芳香醋,核桃仁,刺山柑 綜合評分 9.9
【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉 沙拉 紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油 綜合評分 8.7
蟹肉沙拉 沙拉 雞蛋,洋蔥，如果不喜歡洋蔥的味道可以不放，或者用黃瓜代替,甜玉米粒，速凍那種即可,牛油果，一定要軟一些的,丘比玻璃瓶裝的日式沙拉汁,丘比沙拉醬，推薦紅色包裝卡路里減半那款 綜合評分 7.6
清爽蔬菜沙拉 Garden Fresh Salad 沙拉 生菜,蘆筍,聖女果,洋蔥,大蒜,蘋果,黃瓜,青檸,薄荷,鹽、黑胡椒,橄欖油,蜂蜜,黃芥醬,帕瑪森芝士粉,芳香醋,核桃仁,刺山柑 綜合評分 8.0