浸泡部分 全部分類

【健康三餐】德國粗糧麪包（Vollkorn）

麪包

小麥粒,黑麥粒,大麥粒（barley）,奇亞籽（chia）,燕麥片（jumbo rolled oats）,葵花籽,亞麻籽,粗玉米麪,白芝麻,煮沸的開水,高筋麪粉,浸泡穀物,鹽,蜂蜜,酵母粉,可可粉,橄欖油,溫水,燕麥片

綜合評分 7.4

蔥爆羊肉

快手菜

羊後腿肉,蔥白,料酒,醬油,生抽,白胡椒粉

綜合評分 8.1

簡易蛋糕卷

蛋糕卷

雞蛋,牛奶,植物油,砂糖（加蛋黃）,砂糖（加蛋清）,低粉,白醋,淡奶油,砂糖（打發奶油）,油紙

綜合評分 7.1

【假裝是】肥牛飯

飯

肥牛片,洋蔥,米飯,水,酒,醬油,白砂糖,黃油

綜合評分 8.7

韓式牛骨湯 Galbitang 갈비탕

湯羹

牛肋排,牛骨（超市里面寫的名稱是Ox Bone）,洋蔥,白蘿卜,韓式粉絲,黑胡椒,鹽,雞精,姜片,雞蛋（用來做蛋絲）,蔥

綜合評分 8.2

布朗尼芝士蛋糕

蛋糕

黑巧克力,黃油,細砂糖,中筋面粉,雞蛋,原味酸奶,芝士部分︰,奶油奶酪,細砂糖,酸奶油,黃油,香草棒,全蛋＋蛋黃,玉米澱粉

綜合評分 8.7

【天然食材】椰香花生巧克力軟糖

甜品

底層部分,杏仁,椰棗,亞麻籽粉,水,鹽,香草香精,中層部分,花生醬,椰棗,椰子油,上層部分,椰子油,可可粉,蜂蜜,鹽

綜合評分 8.5

黑棗酒

酒

黑棗,黃酒,冰糖

綜合評分 7.1

酸辣黑木耳

涼菜

東北野生黑木耳,香菜,指天椒,蒜粒,花生油,美極醬油,香油,山西老陳醋,鹽

綜合評分 8.9

抹茶乳酪蛋糕卷

蛋糕

雞蛋,抹茶粉,低筋面粉,白砂糖,色拉油,牛奶,抹茶乳酪部分,室溫軟化黃油,室溫軟化奶油奶酪,抹茶粉,糖粉,牛奶

綜合評分 8.5