【天然食材】100%粗糧橙香藍莓馬芬（素） 食材 奇亞籽或亞麻籽,杏仁奶或原味豆漿或全脂牛奶（室溫）,細玉米麪,發芽斯佩耳特小麥粉（spelt）或全麥粉,無鋁泡打粉,杏仁粉或椰子粉,鮮橙皮屑,鮮榨橙汁,椰子油（融化的）或橄欖油,楓糖漿或龍舌蘭糖漿或蜂蜜,香草精,海鹽,藍莓（新鮮或冷凍的） 綜合評分 9.4
【Tartine Bread】Semolina芝麻小茴香籽天然酵種歐包（附關於麪糰粘在藤籃裡倒不出來的問題） 麪包 活躍的酵種,50/50麪粉（見貼士1）,水,酵頭,水,semolina粉,中筋麪粉或高筋麪粉,小茴香籽（fennel seeds）,白芝麻,細海鹽,小茴香籽和白芝麻和罌粟籽（poppy seeds） 綜合評分 8.6
印度雞肉飯Chicken Biryani 飯 雞（腿）肉,洋蔥,番茄,香菜,薄荷葉,腰果,葡萄干,Biryani調料粉,希臘酸奶,生姜醬（或用生姜粉代替）,大蒜醬（或用大蒜粉代替）,檸檬汁,Basmati大米 綜合評分 8.0