炒料方法︰ 全部分類

炒飯，各種料

炒飯

雞蛋,米飯,青豆、玉米、木耳、香菇、胡蘿蔔,火腿,蝦仁,橄欖油,洋蔥

綜合評分 8.8

辣炒海鮮【海底撈調味料】

辣

海底撈麻辣小龍蝦調味料,蝦,魷魚須,青蛾,花蛤,洋蔥,西芹,胡蘿蔔,食用油（炒、炸用油）,鹽（吐沙用）,玉米澱粉,料酒

綜合評分 9.6

減脂餐（無調料低卡糙米炒飯）

炒飯

南瓜,黃瓜,蝦,胡蘿蔔,糙米,蔬菜可以自己隨意搭配,蝦仁也可以換成雞胸

綜合評分 7.0

韓式泡菜炒飯（足料版）

炒飯

米飯,韓國泡菜,韓國辣醬,香菇,青椒,火腿,肉末,洋蔥,香油,香菜

綜合評分 9.3

韓式泡菜炒飯（足料版）

炒飯

米飯,韓國泡菜,韓國辣醬,香菇,青椒,火腿,肉末,洋蔥,香油,香菜

綜合評分 7.4

減脂餐（無調料低卡糙米炒飯）

炒飯

南瓜,黃瓜,蝦,胡蘿蔔,糙米,蔬菜可以自己隨意搭配,蝦仁也可以換成雞胸

綜合評分 7.8

家常炒意面附如何讓肉不老以及雞蛋蓬松的方法

大魚大肉

意面,豬里脊,洋蔥,甜青椒,蘿卜絲,干香菇,雞蛋,料酒,鹽,澱粉,生抽,老抽,芝麻油,新鮮小辣椒（綠的紅的都可以，只要辣就行

綜合評分 7.9

消滅冰箱邊角料，咖哩炒飯

冰箱

洋蔥,青椒,西紅柿,咖哩,米飯,火腿肉,橄欖油

綜合評分 8.0

【烘焙餡料】蓮蓉及豆沙製作方法

烘焙

蓮子/紅豆,白砂糖,植物油

綜合評分 9.7

料多多番茄蘑菇炒麪

炒麪

西紅柿,雞蛋,麪條,雞精,鹽,蒜,番茄醬,黃油,洋蔥,草蝦,黑胡椒

綜合評分 8.3