甜味劑（糖或蜂蜜） 全部分類

【健康零食】全麥芝麻餅乾

餅乾

全麥粉,葵花籽或南瓜籽或二者混合,黑芝麻或白芝麻或二者混合,亞麻籽粉,鹽,水,蜂蜜或楓糖漿或紅糖或黑糖,橄欖油

綜合評分 8.5

【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康飲料

飲品

新鮮青梅,上白糖或蜂蜜

綜合評分 7.6

玫瑰鮮花餅

餅

玫瑰花,蜂蜜,玫瑰花醬（玫瑰花粉+蜂蜜）,中筋面粉,黃油,中筋面粉,水,黃油,中筋面粉,黃油

綜合評分 7.6

甜菜巧克力全麥蛋糕【Bundt Cake】

蛋糕

無鹽黃油（融化的）,橄欖油,糖漿,蜂蜜,大號雞蛋（室溫）,香草精,中筋面粉,全麥粉,可可粉,小蘇打,鹽,甜菜根

綜合評分 8.2

梅子桂花藕

冷盤

糖桂花,藕,烏梅,話梅,蜂蜜

綜合評分 7.7

玫瑰鮮花餅

餅

玫瑰花,蜂蜜,玫瑰花醬（玫瑰花粉+蜂蜜）,中筋麪粉,黃油,中筋麪粉,水,黃油,中筋麪粉,黃油

綜合評分 8.8

巧克力亞麻籽全麥麪包

麪包

乾性材料,可可粉,亞麻籽粉,燕麥片/燕麥粉,紅棗,溼性材料,水,雞蛋,橄欖油,其他配料,小蘇打,鹽,蔓越梅，藍莓,香草精,車前子粉

綜合評分 8.4

冬瓜汁

果汁

帶皮冬瓜,涼開水,糖漿或蜂蜜,檸檬

綜合評分 8.6

【健康三餐】黑莓全麥司康<好好吃飯2>

司康

全脂牛奶（冷藏的）,椰花糖或紅糖,檸檬皮屑,香草精,大號雞蛋（冷藏的）,全麥粉,無鋁泡打粉,細海鹽,無鹽黃油（冷藏的）,黑莓/藍莓/草莓（新鮮或冷凍的都行）,碧根果

綜合評分 9.9

健康快手紅棗蛋糕

蛋糕

高筋面粉,中筋面粉,玉米面粉（非玉米澱粉）,杏仁粉,小蘇打粉,鹽,沖繩黑糖,甜味劑（sweetener）,雞蛋,香草精,紅茶粉/綠茶粉,椰子油,紅棗泥

綜合評分 9.0