碳酸鈣 全部分類

低脂高鈣咸西葫蘆海米馬芬

馬芬

雞蛋,牛奶,橄欖油,海蝦米,鹽,泡打粉,小蘇打,全麥粉,西葫蘆瓜絲,黑胡椒

綜合評分 7.4

寶寶輔食︰起司蛋包—煎熟的蛋漿，裹上流心芝士，超多蛋白質和鈣，適合成長期寶寶！12M+

嬰幼兒

雞蛋,乳酪,植物油,鹽

綜合評分 9.8

補鈣小能手∣香菇炒油菜

快手菜

油菜,日曬干香菇,油,蒜,鹽

綜合評分 9.2

蝦皮粉蒸豆腐餅︰蝦皮粉的鮮味與豆香融為一體，高鈣高蛋白，鮮美又惹味！12M+

餅

老豆腐,豬肉,香菇,自制蝦皮粉,澱粉,植物油,鹽、寶寶醬油

綜合評分 9.5

銀魚煎雞蛋-補鈣益智食譜

煎

銀魚,雞蛋,鮮榨姜汁,醬油,鹽,水

綜合評分 7.1

紫薯乳酪球－簡單好吃又補鈣的網紅小甜點

甜品

紫薯、乳酪片/塊、白芝麻（最好是熟芝麻）、牛奶少許。

綜合評分 8.6

原味烤蝦米（老少皆宜的補鈣佳品）

烤箱菜

蝦米

綜合評分 8.5

素食者不可錯過的補鈣菜餚----蔥燒老豆腐

素菜

老豆腐,蔥,香菜,紅椒,洋蔥,生抽,水澱粉,生薑,鹽

綜合評分 9.9

高顏值的補血補鈣濃湯【甜根菜鷹嘴豆濃湯】

補血

甜菜根,鷹嘴豆,脫脂奶,淡奶油

綜合評分 9.6

自制蘇打水（碳酸飲料）

飲品

小蘇打,檸檬酸或鮮檸檬汁或白醋,涼水,冰塊

綜合評分 9.8