糖(可以減少) 全部分類

紅糖魔芋(減肥佳品)
減肥
魔芋,紅糖
綜合評分 8.7
咖哩咖哩,可以減肥的咖哩雞!
咖哩
皮雞腿,香菇,青豆,洋蔥,胡蘿蔔,咖哩粉,脫脂奶粉,鹽,味精,辣椒
綜合評分 9.4
肉鬆青團之無油無糖 健康減肥版
減肥
糯米粉,澱粉,168肉鬆,土豆泥,醬油,雞精,鹽,怡口糖,水,食用色素
綜合評分 8.0
可以減肥的餅干——紅薯燕麥葡萄干軟餅
減肥
熟紅薯(去皮),即食燕麥,雞蛋,葡萄干
綜合評分 8.8
可以減肥的餅乾——紅薯燕麥葡萄乾軟餅
減肥
熟紅薯(去皮),即食燕麥,雞蛋,葡萄乾
綜合評分 8.8
【食戟之靈】假裝是意式蘋果燉飯 (減少熱量版。一人份。)
蘋果(爽脆口感的),培根,黃洋蔥,大米(選擇澱粉含量高的,細長型的米一般不適合),純蘋果汁+水+高湯粉(可省略),白朗姆酒/白葡萄酒,檸檬汁,帕瑪森芝士粉,鹽,現磨黑胡椒(可以省略),歐芹碎(可以省略)
綜合評分 9.3
听說可以減肥的香蕉醋
減肥
香蕉,紅糖,隻果醋
綜合評分 7.0
糖媽自制少糖瑪格麗特餅干(抹茶,花生,原味)
餅干
雞蛋,低筋面粉,黃油,白砂糖,抹茶粉,花生醬
綜合評分 9.4
【甲之蜜糖】糖的減肥早餐不完全記錄
減肥
合理飲食,行動力,堅持,回顧
綜合評分 8.5
減少掉渣和吸油的炸饅頭片
饅頭
饅頭,植物油,鹽
綜合評分 8.6