花椒（不能要綠的） 全部分類

【健康減脂】春天要吃的炒蘆筍！

快手菜

大蒜,鹽,黑胡椒,檸檬汁,歐芹碎（可省略）

綜合評分 8.1

要上天的紅燒豬蹄

紅燒

豬蹄,八角,香葉,花椒,干辣椒,蔥,姜,生抽,老抽,料酒,鹽,糖

綜合評分 8.1

不能錯過的美容菜——豬腳凍

美容

豬腳,姜,蒜,花椒,八角,醬油、鹽

綜合評分 8.7

吃了會胖死也要吃的乳酪麪包—自封★★★★★

烘焙

高粉,低粉,雞蛋,牛奶,酵母,鹽,糖,黃油,乳酪餡：,室溫軟化的奶油乳酪,淡奶油,牛奶,奶粉,糖

綜合評分 7.8

吃了會胖死也要吃的乳酪麪包—自封★★★★★

烘焙

高粉,低粉,雞蛋,牛奶,酵母,鹽,糖,黃油,乳酪餡：,室溫軟化的奶油乳酪,淡奶油,牛奶,奶粉,糖

綜合評分 8.1

減脂期也要美美的檸香蛋炒飯（低脂低卡）

飯

雞蛋,南瓜,玉米粒,白菜根（葉子拿去煮湯）,雞胸肉,玉米油,檸檬,剩米飯,水

綜合評分 9.6

香菜愛好者不能錯過的香菜雞蛋餅

餅

香菜,雞蛋,鹽,油

綜合評分 7.5

誰說不會裱花就不能做出美美的蛋糕啦（不定期更新）

蛋糕

各種找，好看，簡單

綜合評分 7.4

減肥也要吃的花生醬曲奇

減肥

低粉,雞蛋,黃油,糖粉,鹽,花生醬,花生碎

綜合評分 7.0

比KFC還要好吃的炸薯條

零食

土豆,鹽,番茄醬,食用油,水

綜合評分 7.8