花腩 全部分類

花的懶人料理之高階牛排與牛肉粒蓋飯

蓋澆飯

用量一人份,菲力牛排,紅酒,鹽,胡椒,烤肉醬汁,米飯

綜合評分 9.2

花膠沙拉意粉

沙拉

紫色小野菜,牛油果,聖女果,檸檬,意粉,紅花膠,鹽,醬油,黑胡椒粉,芝麻油,千島醬

綜合評分 9.9

蠔油西蘭花

快手菜

西蘭花,蠔油,肉片,鹽,胡椒粉,豆油,水,蔥花,老抽,炸好的花生

綜合評分 8.4

【快手輔食】茄汁西蘭花蝦仁蓋飯（12m+）

蓋澆飯

西蘭花,河蝦,澱粉,聖女果,油,軟米飯

綜合評分 7.2

簡易版櫻花布丁

布丁

雞蛋（布丁）,細砂糖（布丁）,純牛奶（布丁）,淡奶油（布丁）,香草粉（布丁）,鹽漬櫻花（果凍層）,涼白開（果凍層）,細砂糖（果凍層）,吉利丁片（果凍層）

綜合評分 8.6

年菜必備事事如意的剁椒炒花蛤（附超好吃的剁椒做法）

年夜飯

花蛤600克、剁椒一大勺、大蒜6瓣、,姜6克、生抽數滴、清水少許

綜合評分 7.4

低熱量減肥菜【涼拌雙花】

減肥

菜花,西蘭花,橄欖油,生抽,鹽,胡椒粉,姜汁,白糖

綜合評分 7.5

西蘭花聖誕樹

聖誕節

西蘭花,聖女果,檸檬

綜合評分 7.6

聖誕花環沙拉

聖誕節

土豆沙拉,西蘭花,玉米粒,火腿粒,小番茄,茴香

綜合評分 8.6

西蘭花面包（意式面包）

面包

中筋粉,低筋粉,酵母,鹽,水,牛奶,橄欖油,西蘭花

綜合評分 7.7