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莜麥面
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涼拌酸辣莜麥面
面
莜麥面,黃瓜,大蒜,醋,鹽,海鮮醬油,香油或芝麻醬,胡蘿蔔
綜合評分
7.7
減脂增肌午餐(重點是莜麥面哦!)
面
花椒八角,生抽,蔥薑蒜,料酒,醋,油,西蘭花,黃瓜,胡蘿蔔,莜麥(重點),鴨腿
綜合評分
8.6
田園面(蘭花番茄牛肉荷包蛋莜麥面)
面
蕎麥麪,西紅柿,西蘭花,風乾牛肉,柴雞蛋
綜合評分
8.6
涼拌苦蕎全麥面
面
苦蕎全麥面,花生豆,蔥
綜合評分
7.9
日式炒蕎麥面:少油不沾
日式
蕎麥面,小蔥,郫縣豆瓣醬,蠔油,糖,食用油
綜合評分
9.6
蕎麥面
面
蕎麥面,鹽,娃娃菜,白胡椒,油
綜合評分
7.9
健康養生蓨麥面一面多吃
面
蓨麥面、水、依據個人喜好的配料
綜合評分
9.1
茶ガタ (茶蕎麥面)
面
茶蕎麥面(干),蝦,山藥,鵪鶉蛋,蔥白,烤海苔絲,水2大匙、鰹節削適量、醤油1 • 1/2小匙、味 1小匙、砂糖1/2小匙
綜合評分
8.0
南瓜牛油果青豆拌全麥面(清淡健身餐)
面
南瓜,牛油果,美式雜蔬,全麥面
綜合評分
8.0
西蘭花杏鮑菇蕎麥面
快手菜
蕎麥面,西蘭花,杏鮑菇,胡蘿卜,麻油,黑芝麻
綜合評分
8.3
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