好料理

蔥姜，料酒，生抽，蠔油，鹽，糖，生粉和麪包碎（肉的調料） 全部分類

【減糖全麥麪包布丁】健身早餐低脂低糖無負擔
麪包
雞蛋,糖,牛奶,全麥吐司,燕麥（可選）,亞麻籽（可選）,椰蓉
綜合評分 8.2
山黃雞半隻，啤酒，老抽，姜，蠔油，鹽，湖南椒，朝天椒。先將雞斬件，鍋燒熱放少許油，放雞翻炒至雞黃，放啤酒半瓶加蓋燜熟。將鹽蠔油老抽放碗裡把,多餘的湯盛入放調料的碗裡。雞肉裏面加姜，湖南椒，朝天椒翻炒加調好的湯炒到收恣。
燜
雞肉5oo克,啤酒半瓶
綜合評分 9.1
【香草蒜蓉黃油醬】西餐和麪包的最佳配角
醬
黃油,香草（比如西洋芹或羅勒）,檸檬,蒜頭
綜合評分 9.5
無糖可可小麪包
麪包
鹽,高筋麪粉,牛奶,雞蛋,黃油,酵母,可可粉,朗姆酒,葡萄乾,核桃仁,豆沙
綜合評分 8.3
紅糖夾餡麪包
麪包
高筋麪粉,油（黃油或者植物油都可以）,紅糖、鹽,酵母,水,椰蓉餡配料,椰蓉,糖粉,黃油,花生芝麻餡配料,花生芝麻,白砂糖
綜合評分 9.9
減脂版無糖全麥麪包--味道很香
麪包
全麥粉,酵母粉,脫脂奶（純淨水也可以）,鹽,堅果,橄欖油
綜合評分 8.0
無油健康花園水果麪包（附低卡路里卡士達醬做法）
麪包
高筋麪粉,麥麩,酵母,砂糖,雞蛋,牛奶,鹽,裝飾用的蛋液,卡士達醬,裝飾水果
綜合評分 7.9
愛情白麪包（糖皮白麪包）
情人節
高筋麪粉,酵母,水,中號雞蛋,糖,鹽,植物油,【糖皮】,糖粉,人造黃油／起酥油,低筋麪粉,紅色油性色素,【奶酥】（可不製作奶酥）,奶粉,黃油,糖粉,蛋液
綜合評分 7.7
蠔油豆豉香煎杏鮑菇青椒肉絲（最好吃的杏鮑菇做法）
煎
杏鮑菇,肉絲,青椒,豆豉,大蒜,蠔油,糖,鹽,生抽
綜合評分 9.7
香甜鬆軟的——紅糖紅棗麪包
麪包
金像麪包粉,清水,紅糖,白糖,雞蛋,酵母粉,鹽,黃油,紅棗肉,核桃仁,三能屋諾8寸金盤（UN10003）1個,三能切面刀1把,上豪多功能廚師機
綜合評分 7.7