調料等等 全部分類

【增肌減脂】蟹肉蘋果番茄沙拉
沙拉
雪蟹腿肉,蘋果,番茄,調料汁,蜂蜜,第戎黃芥末醬,橄欖油,白醋,蘋果醋 壽司醋,鹽,黑胡椒
綜合評分 7.0
三杯土豆
素菜
土豆,生抽,紅辣椒,生薑,九層塔,麻油(香油),糖
綜合評分 8.3
【健康三餐】胃口大開的油醋汁浸番茄
冷盤
小番茄或大番茄都可以,蘋果醋和白醋,橄欖油(蒜香橄欖油更好),蒜,海鹽,黑胡椒,糖或甜菊糖,新鮮羅勒或幹羅勒(basil),新鮮歐芹或幹歐芹(parsley),新鮮百里香或幹百里香,小蔥
綜合評分 9.4
煎牛肉
牛肉,圓蔥,色拉油,醬油,麻醬,白糖,白醋,香菜,小蔥
綜合評分 8.0
香而不辣寧夏風味辣椒油
辣椒麪,花生油,白芝麻,幹尖椒,八角,花椒,蔥段,香葉,肉寇
綜合評分 7.5
陝西米皮 - 完整的米皮做法5
粘米粉,玉米粉,涼水,開水,鹽
綜合評分 8.8
三杯土豆
素菜
土豆,生抽,紅辣椒,生薑,九層塔,麻油(香油),糖
綜合評分 9.1
【健康零食】自制麪包幹
零食
老化的麪包,橄欖油,檸檬汁或白醋,蒜泥,香料什錦或單一香料,鹽
綜合評分 8.6
自制簡易涼皮,好吃不費事
冷盤
澄面,面粉,鹽,水,黃瓜,香菜,調料
綜合評分 7.7
塔吉鍋香辣鴨
塔吉鍋
鴨腿,土豆,魔芋塊、魔芋結,洋蔥,京蔥白,大蒜,生姜,蔥花,燒雞公調料,料酒,白砂糖
綜合評分 9.8