豆奶或杏仁奶 全部分類

極簡主義的聖誕姜餅人

聖誕節

芥花油（或其他植物油）,姜粉,肉桂粉,丁香粉,肉豆蔻粉,鹽,泡打粉,蘇打粉,全麥低筋面粉或普通中筋面粉（也可以兩種面粉混合）,豆奶,糖蜜（molasses）,糖

綜合評分 7.9

美食最減肥7 玻璃早餐罐（火龍果口味）

減肥

火龍果,龍眼乾,椰蓉,椰子粉,南瓜籽,紅糖,燕麥,奇亞籽,酸奶,豆漿或杏仁奶

綜合評分 7.0

一秒少女心｜Dutch Baby

早餐

自發麪粉,豆奶或杏仁奶,雞蛋,椰子油,草莓藍莓,楓糖漿

綜合評分 9.8

無麪粉微波爐瑪芬蛋糕no-flour muffin

微波爐

雞蛋或蛋清,杏仁粉,椰子粉,燕麥粉,糖或甜味劑,泡打粉,肉桂粉,牛奶或豆奶或杏仁奶,（可選）香草精

綜合評分 7.6

無牛奶無麩質的杏仁米蛋糕給過敏體質的你（Gluten-Free&Dairy-Free）

蛋糕

大米粉或粘米粉,杏仁粉（沒有可換成大米粉）,雞蛋,白砂糖,杏仁奶或牛奶,植物油,香草精

綜合評分 8.4

奶香南瓜餅干

餅干

南瓜泥,低筋面粉,母乳或配方奶,蛋黃液

綜合評分 7.9

無糖杏仁椰香層層蛋糕

蛋糕

杏仁粉,椰子粉,木薯粉,鹽,泡打粉,雞蛋,牛奶或杏仁奶,椰子油,香草精,杏仁香精（沒有可省略）,蜂蜜,無糖希臘酸奶（原味或椰子味）,果醬（最好無糖的，用於夾心）,腰果,牛奶或杏仁奶,蜂蜜,檸檬汁

綜合評分 7.7

【健康三餐】全麥蘇打麪包

麪包

中筋麪粉,全麥麪粉,小蘇打粉,鹽,酪奶（buttermilk）或椰奶、豆奶（貼士1有製作方法）,葡萄乾（選用）

綜合評分 7.4

一個攪拌機搞定的燕麥香蕉鬆餅

西式早餐

燕麥,杏仁奶,香蕉,肉桂粉（可選）,椰子糖（可選）

綜合評分 9.0

椰子藜麥煎餅Coconut & Quinoa Pancakes

早餐

藜麥（生的）,燕麥,椰蓉,杏仁奶,雞蛋●,奇亞籽▲,水▲,椰子油,泡打粉,香草精,肉桂粉,檸檬皮屑,橘子（或柑橘類）,蜂蜜或楓糖漿,奇亞籽

綜合評分 9.3