辣油（不推薦，清爽主題） 全部分類

堂媽金牌牛肉飯

飯

肥牛片,洋蔥,西蘭花,胡蘿蔔,油,生抽,味淋,李錦記味蠔鮮蠔油,食用鹽,綿白糖

綜合評分 9.9

（無黃油無奶）清淡抹茶提子吐司

清淡

高粉300克,溫水150克,雞蛋一個60克,抹茶粉+綠茶粉一共12克,植物油15克,白糖35克,鹽3克,提子乾70克,酵母3克

綜合評分 7.1

【視訊】黑芝麻豆麪湯圓（自制流沙黑芝麻餡）～雲南小吃

小吃

黑芝麻,細砂糖,豬油,糯米粉,溫水(50℃) 詳見小貼士2,黃豆麪,紅糖粉,水

綜合評分 9.1

西藍花胡蘿蔔雞肉粥 寶寶健康食譜

粥

胡蘿蔔,雞胸肉,山藥,西藍花,大米

綜合評分 7.6

壽司姜 ～ ガリ

日式

仔姜,米醋,糖,鹽,鹽

綜合評分 8.2

香濃烤南瓜湯

快手菜

南瓜,洋蔥,百里香,麪包,橄欖油,海鹽,黑胡椒,雞湯

綜合評分 7.2

【視訊】香草烤雞胸和蔬菜～烤箱必做菜

烤箱菜

去皮雞胸,洋蔥,西葫蘆,茄子,綠辣椒,水果椒,小番茄,胡蘿蔔,海鹽,黑胡椒,蜂蜜,芥末籽醬,歐芹碎,橄欖油,迷迭香

綜合評分 9.1

提拉米蘇咖啡【櫻井有吉the夜會】

甜品

淡奶油,糖,市售巧克力醬,濃縮咖啡,牛奶

綜合評分 8.7

【Ken Forkish】Field blend #1輕黑麥天然酵種歐包

麪包

準備天然酵種,活躍酵種,高粉,全麥粉,水,主麪糰,高粉,全麥粉,白黑麥粉,水,細海鹽,乾酵母粉,天然酵種

綜合評分 8.5

【健康零食】無油杏仁巧克力意式脆餅（附7個意式脆餅成功要點）

餅乾

中筋麪粉,無糖可可粉（自然的或鹼化可可粉都行）,小蘇打粉,鹽,雞蛋（室溫）,白砂糖,香草精,杏仁精,烤過的杏仁顆粒（大一點的顆粒）,苦甜巧克力豆,粗糖粒（sugar in the raw或其他粗顆粒的糖）

綜合評分 8.1