雞胸肉（醃製超過24小時） 全部分類

減脂增肌必學——玫瑰煙燻雞胸肉套餐

視訊菜譜

雞胸肉,大米,白糖,玫瑰花,胡蘿蔔,小南瓜,松子,油菜,蘆筍,西蘭花,秋葵,紅彩椒,醬油,鹽

綜合評分 8.1

電飯煲30min-番茄時蔬雞胸肉

電飯煲

雞胸肉,番茄,時蔬（我用的小白菜）,醬油,鹽

綜合評分 8.2

香煎雞胸肉（新奧爾良醬料版）

煎

雞小胸,新奧爾良醬料包

綜合評分 7.1

電餅鐺煎雞排（雞胸肉）

煎

雞胸脯,黑胡椒粉,料酒,鹽,雞蛋,麪包糠,菜油

綜合評分 9.8

胡蘿蔔黃瓜雞胸肉

快手菜

雞胸,胡蘿蔔,黃瓜,澱粉,鹽,胡椒,料酒

綜合評分 9.7

美式雞胸肉沙拉（可搭配餅乾或麪包）

沙拉

雞胸肉（要用烤雞或者燒雞的，不要雞皮，自己拿塊雞胸肉烤熟了也可以）,洋蔥,薑末,蒜末,熟核桃仁,紫葡萄乾,dill（小茴香葉粉末）,美奶滋,生抽,酸黃瓜

綜合評分 9.4

狗狗零食雞肉乾之超簡單微波爐版

零食

雞胸肉

綜合評分 7.8

煎雞胸肉蔬菜沙拉

煎

雞胸肉,生菜,小番茄,黃瓜,快速油醋汁

綜合評分 8.7

低卡低脂雞胸肉紫菜米餅

餅

雞胸肉,紫菜,糙米飯/高粱米飯/燕麥等都可以,料酒,鹽,生抽,黑胡椒碎,五香粉

綜合評分 7.8

西蘭花雞胸肉

大魚大肉

雞胸肉,西蘭花,黑胡椒,料酒,生姜

綜合評分 8.7