雞胸（生） 全部分類

美味雞胸午餐肉

減肥

雞胸,馬鈴薯澱粉,麪粉,雞蛋,糖,鹽,高湯或者清水,胡椒粉,蔥,姜泥,蠔油,料酒,生抽,食用油

綜合評分 7.3

沙茶蘆筍雞胸

快手菜

蘆筍,雞胸肉,沙茶醬,生抽,水澱粉

綜合評分 8.2

[Julia Child]Supremes de Volaille a la Milanaise黃油煎奶酪雞胸

快手菜

雞胸,鹽,胡椒,面粉,雞蛋,鹽,橄欖油,帕瑪森奶酪,面包屑,黃油

綜合評分 7.0

香煎干酪餡雞胸

煎

雞胸,橄欖油,鹽,干酪,香草如迪迷香

綜合評分 7.7

健身必備-雞胸餅

餅

雞胸,胡蘿卜,香菇,任意青菜

綜合評分 8.2

獨特魚露雞胸

快手菜

鹽,魚露,雞胸,蒜,糖,橄欖油,黑胡椒,大蔥,味淋

綜合評分 8.2

百里香烤雞胸 -減脂餐

快手菜

雞胸,百里香,黑胡椒粒磨碎,洋蔥、梨 、蜂蜜、生抽,應季時蔬 小南瓜、西蘭花、小蘿卜等

綜合評分 7.1

減脂煎雞胸

煎

雞胸,生抽(六月鮮),披薩草(香料可根據個人口味增減),干羅勒,百里香,迷迭香

綜合評分 7.7

香料南瓜蒸╱烤雞胸

蒸

＃主料,雞胸一塊,南瓜,紫洋蔥,＃香料,可用孜然╱鮮百里香或干百里香,＃油和一些酸甜苦辣咸的調料君,油（橄欖油╱茶籽油╱玉米油等都可以）,黑白胡椒粉,鹽╱咸味,生抽╱增鮮,酸味選用（檸檬╱檸檬汁╱醋）

綜合評分 7.8

黑胡椒迷迭香煎雞胸

煎

雞胸,迷迭香,現磨黑胡椒

綜合評分 8.0