800kcal懶人微波爐版地三鮮 （減肥健身 低卡路里 15分鐘搞定一天的伙食） 微波爐 茄子 土豆 胡蘿蔔,青椒,雞胸肉,蔥 姜 蒜 辣椒 洋蔥,鹽 黑胡椒 桂皮粉 辣椒粉,番茄,番茄醬,醬油 料酒 綜合評分 9.2
有一年，去開展銷會。看到奧爾良醃肉料的廠家烤出來的雞翅特別誘人。咬一口，滿嘴生津……至此，烤雞翅成了我家餐桌上經常亮相的主角。如果不考慮賣相的話，電餅鐺烤出來的味道一樣鮮美。 烤箱菜 翅根,奧爾良醃肉料 綜合評分 8.5