鹽或生抽 全部分類

塔吉鍋原味鹽灼蝦

宴客菜

基圍蝦,鹽,白酒,生抽,白糖,生薑片,香菜

綜合評分 8.8

鹽烤鱸魚

烤箱菜

鱸魚,橄欖油,鹽,蔥,生抽,炒香白芝麻,胡椒粉

綜合評分 7.4

香辣蒜香涼拌爽脆雞腳

蒜香

雞腳,大蒜,小米辣椒,生抽,香油,少許的白醋（請勿用別的醋）,雞精,糖,香菜,辣椒油,冰塊或冰水

綜合評分 8.4

冬筍攤雞蛋

家常菜

冬筍,雞蛋,鹽,雞精

綜合評分 8.5

【健康三餐】燕麥香酥粒烤蘆筍

烤箱菜

即食燕麥片或2片面包片的碎渣,無鹽黃油或橄欖油或椰子油,海鹽或黑胡椒,營養酵母粉或帕瑪森乳酪碎,蘆筍,橄欖油,檸檬

綜合評分 9.4

【健康三餐】秋日慄香南瓜全麥快手面包

麪包

大號雞蛋（室溫）,熟透的皮帶黑點的香蕉,熟南瓜泥,蜂蜜(選用）,全麥粉,燕麥粉（oat flour）（見貼士1）,肉桂粉或南瓜派粉（pumpkin pie spice）,無鋁泡打粉,小蘇打粉,細海鹽或喜馬拉雅粉鹽,熟栗子,烤香的核桃（選用）,南瓜籽

綜合評分 7.7

寶寶輔食︰噴香雜糧雞蛋餅（12m+）

嬰幼兒

黃米面,玉米面,白面,黃油,奶酪粉,雞蛋

綜合評分 8.9

芹香小炒肉

家常菜

水芹菜,鴨肉片,蔥絲,薑絲,蒜片,小紅椒,鹽,料酒,生抽,幹澱粉,味精

綜合評分 7.3

快手炒麪——◆哥哥教你做留學菜◆系列菜譜【1】

炒麪

黃油,橄欖油,一人份麪條,火腿腸,洋蔥或大蔥,白菜或捲心菜,日本醬油或生抽或味極鮮,芝士碎【可選，本圖文未加】,章魚露【可選，本圖文未加】

綜合評分 9.2

芹香小炒肉

家常菜

水芹菜,鴨肉片,蔥絲,薑絲,蒜片,小紅椒,鹽,料酒,生抽,幹澱粉,味精

綜合評分 7.6