香蕉麪包(無麪粉 燕麥粉版)健身減脂 免揉 麪包 燕麥(打成粉 攪拌機),香蕉 一般大小,椰子糖(類似紅糖不是平時吃的),almond milk(無糖杏仁奶),香草精,泡打粉,小蘇打,鹽 綜合評分 7.3
黑麥麪包配意粉 麪包 雞蛋,意粉,公雞意粉醬,黑麥麪包,杏子或其他你喜歡或需要消耗的水果,哈密瓜或其他你喜歡的水果,黃油/芝士/任何麪包醬芝麻醬花生醬,西蘭花,吞拿魚罐頭,芥末子醬,橄欖油 綜合評分 7.3