黑胡椒、歐芹末、迷迭香、肉桂 全部分類

【原麥早餐】葡萄軟歐：西葫蘆金槍魚佐香蒜醬+薄荷荔枝

早餐

大蒜,色拉油,鹽、黑胡椒,歐芹,迷迭香,西葫蘆,塗抹金槍魚罐頭,葡萄軟歐（原麥山丘）,薄荷,白糖,荔枝

綜合評分 9.6

不用烤箱的中式迷迭香烤羊排

快手菜

羊排,大蒜,迷迭香,歐芹碎,料酒,生抽,黃油/植物油,擺盤裝飾物

綜合評分 8.5

瑞球球的胡蘿卜沙拉和蘋果塊根芹沙拉

沙拉

胡蘿卜,塊根芹,酸的蘋果（青蘋果）,檸檬,葵花籽油,鹽和黑胡椒,歐芹,整粒芥末（視頻里用的Moutard de Meaux）,白酒醋,糖

綜合評分 9.8

西西里番茄燉菜花鷹嘴豆

素食

菜花,洋蔥,鷹嘴豆,罐裝番茄,全麥couscous,葡萄乾,黑橄欖 (我省略了),蒜,鹽,黑胡椒,幹辣椒片,歐芹,肉桂

綜合評分 9.4

醬牛腱

醬

牛腱,老抽,歐芹,肉桂,蔥,蒜,姜,糖,醬（豆瓣，大醬均可）

綜合評分 9.6

醬牛腱

醬

牛腱,老抽,歐芹,肉桂,蔥,蒜,姜,糖,醬（豆瓣，大醬均可）

綜合評分 7.5

經典黃油蒜香烤法棍∼Meggle阿爾卑斯山黃油試用報告

快手菜

黃油,歐芹,大蒜,海鹽,法棍

綜合評分 9.2

原味炙烤三文魚

快手菜

三文魚,鹽,黑胡椒,歐芹葉

綜合評分 8.0

英式全日早餐

早餐

2人份︰,雞蛋,鮮奶油或牛奶,黃油,鹽、現磨黑胡椒、歐芹（吃前灑雞蛋上）,德式香腸,大番茄,磨菇、蟹味菇,蘆筍,蒜泥、鹽、現磨黑胡椒,培根,歐式麵包,果汁

綜合評分 8.8

非正式西班牙海鮮飯

飯

混合海鮮(魷魚圈,青口,蝦,三文魚肉),大蝦,番茄,洋蔥,青椒,紅椒,混合蔬菜(玉米粒,青豆,胡蘿蔔),百里香,鼠尾草,檸檬,大米,高湯,鹽,黑胡椒,歐芹碎

綜合評分 7.4