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黑椒雞胸肉〈減肥餐〉
減肥
雞胸,黑胡椒,生抽,老抽,料酒
綜合評分
8.5
2017減肥的來找我
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159種食材精華,人體全面營養素,拒絕一切藥物成分,拒絕轉基因,拒絕農藥殘留,拒絕萃取合成,拒絕饑餓療法
綜合評分
8.4
減肥蔬菜湯
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胡蘿卜,鹽,生抽,蠔油,老抽,豉油,玉米,水,豆腐,黑胡椒,白菜,青蘿卜
綜合評分
7.7
自用減肥食譜︰菠菜青豆西蘭花蒜炒蝦仁
減肥
蝦仁,菠菜,西蘭花,青豆,料酒,蒜,鹽
綜合評分
10.0
一分鐘減肥泡芙
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酸奶,球形全麥面包,蔓越莓干若干
綜合評分
8.0
減肥餐
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雞蛋,雞脯肉,西蘭花,黃瓜,蘆筍,鹽,玉米片,酸奶,青菜
綜合評分
9.1
香菇洋蔥雞腿肉-無油低脂減肥餐
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雞腿肉,香菇,洋蔥,生抽醬油,料酒,澱粉
綜合評分
8.2
減肥甜點 微波爐無糖無麪粉的巧克力蛋糕
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雞蛋,麥麩粉,無糖可可粉,代糖,葡萄籽油,牛奶
綜合評分
8.9
夏季減肥之涼拌三絲
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紫甘藍,香菜,胡蘿蔔,花椒,白糖,雞精,白醋,味極鮮
綜合評分
7.3
健康版螞蟻上樹(高蛋白低脂肪低卡路里減肥餐)
減肥
魔芋絲,火雞胸絞肉(雞胸絞肉也可),豆瓣醬,洋蔥,蔥
綜合評分
9.8
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