無骨雞腿肉,馬鈴薯,歐芹,黑胡椒,糖,鹽,咖喱粉
綜合評分 7.9
1. 雞腿洗淨去骨,建議用剪刀。去骨後的雞腿肉(一定要連著皮 )怕打,用牙籤扎小孔。
2. 雞腿肉放碗中加兩勺料酒,少許鹽,少許五香粉,醃漬半小時。
3. 取一碗,放三勺料酒,三勺生抽,一勺半蜂蜜,調汁備用。
4. 平底鍋放少量油,中小火煎雞腿肉,雞皮一側朝下,此時用鍋鏟壓住雞肉,防止打卷,一面煎金黃色翻一面。
5. 煎好後直接倒入事先調好的汁,悶燒收汁及出鍋。
1、雞肉煎的時候一定要用鍋鏟壓著,不然肉捲起來就不好看了。 2、煎的時候可以稍微多煎會,我個人喜歡略焦一點的。 3、一定要用蜂蜜,不能用白糖。