馬蹄肉丸

綜合評分 7.2
春天來了,正是吃慈姑的季節,普通話叫馬蹄,其實在我們老家都是冬天吃的呢,到了北方就改了,加入它做成丸子可以解油膩。平時我都愛生吃,馬蹄的水份含量高,清甜無渣,爽脆可口。做熟了吃不用擔心老人和孩子受不了,平時上班也沒有太多的時間做複雜的菜,所以一般都是能簡單就簡單,今天這個簡易版的紅燒獅子頭就很適合愛吃肉肉的上班族,既省事還不油膩,不用擔心長太多的肉肉。

用料

做法

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤1

    肉剁碎備用,馬蹄、蔥、姜剁碎備用

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤2

    肉裡放入五香粉、鹽、麪包糠、醬油、一個雞蛋攪拌均勻

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤3

    另取一個雞蛋打入碗中攪拌均勻

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤4

    手上沾滿雞蛋液做成丸子

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤5

    鍋內放入油炸至丸子金黃,撈出備用

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤6

    鍋內放入水、鹽、醬油、八角、丸子,大火燒開後改成小火慢燉30分鐘

  • 馬蹄肉丸的做法 步骤7

    另支一炒鍋,燒熱後放入湯汁,大火燒開,放入勾兌好的欠汁,淋上丸子上即可

小貼士

如何讓紅燒獅子頭口感更好的小竅門: 1、剁肉餡時要參照「三分肥,七分瘦」的原則; 2、獅子頭要柔軟好吃,肉最好自己剁,這樣纔會有口感,燉時要細火慢燉; 3、攪餡時加入麪包糠口感更好一些,炸時抹上雞蛋液不但可以防止肉沾手,還可以讓炸出來的丸子色澤更加金黃; 4、肉餡如一時不用,可將其盛在碗裡,將表面抹平,再澆一層熟肉油,可隔絕空氣,使肉餡不易變質; 5、炸肉丸時油燒開後一定要改成中火炸,如果火太大了特別容易炸裂。

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