印度咖喱粉,雞胸肉,西紅柿,洋蔥,彩椒,希臘酸奶,番茄膏,蒜,香葉,香菜,橄欖油
綜合評分 9.1
首先配香料磨粉,一般一半是放香菜籽,然後是黑胡椒白胡椒,小茴香,八角。磨的差不多了就放買來的磨好的姜黃粉,辣椒粉
我這個還是太粗了,再細一點比較好。
炒洋蔥,首先放油,爆香小茴香和clove,下洋蔥炒
大概到這個樣子,十分鐘左右吧,一定要炒黑才會好吃,之後可以放一些酸奶,再炒干。我還加了一塊黃油。
之後撒上之前磨的粉,還可以加一點garam masala,這些香料都可以按照自己口味調
放雞肉炒上色,表皮看起來起碼是熟的。
我換了個鍋,前面的平底鍋太小了。加水煮,水量沒過雞肉。
大約煮十幾二十分鐘,水慢慢變濃稠就可以吃了。這個時候才加鹽。這一次有一些香料沒有磨,或者沒有磨細,所以要拿濾網過濾一下才好。我給忘了。。。
最後我就直接蓋在飯上吃,如果有印度 的話就最棒了!
洋蔥一定要炒到位,這是重點,否則後面收汁也會有問題。 香料都是沒有味道的,最後才加鹽,味道全靠最後的鹽。