準備第1步︰ 12小時前的醃漬肉料取出,肉、菜、酒分離,肉、菜控水。茶巾或廚房紙擦干肉表面待用。 提示︰ 如不擦干肉,煎炒時肉馬上出水,昨晚12小時您就白讓肉吸汁了∼原理很簡單︰干身後的肉表面會直接與高溫油接觸,肉表面馬上收縮,和煎牛排道理相通。表面有水,油、肉不能直接接觸所以出水。煎、炸各種雞、鴨、魚肉、豆腐,及各種排通用。
準備第2步︰ 面粉︰上鍋開小火,干焙至無生粉味,有微微堅果香飄出後盤中備用;(目的為菜式增加風味;同時增加湯的質感,說白了就是理同中式澱粉) 黑胡椒粒(粉)︰上鍋開小火,干焙至有香味飄出備用如果用顆請搗碎;(目的為激發香料味道) 培根(煙薰肉)︰手撕備用; 鹽、百里香、黃油取量盤中備用。
準備第3步︰ 配菜洗淨、去皮、切大件備用。
準備第4步︰ 準備2鍋,A鍋與B鍋。如果所做的量是我的1/2、1/3、或1/4,制作全程A鍋,跳過此步。 A鍋︰可炒的深湯鍋或琺瑯鍋均可; B鍋︰平底、圓底炒鍋均可。 準備兩鍋的目的為菜、肉前期分開操作,避免由于原料過多炒制時因鍋降溫引起菜肉過快出水。
A鍋制作︰ A鍋入適量橄欖油(或除花生油外植物油),大火加熱油煙後下培根(煙薰肉)炒到微焦,再放入擦過干身的肉,直到變色。 此步目的為封肉鎖水,故火大迅速翻炒。
B鍋制作︰與A鍋同步進行 控水醃漬菜料、及其它材料依次下鍋,炒到變色後B鍋所有材料倒入A鍋中匯合翻拌。
合並後,加入黃油炒均;下面粉炒均,再加入百里、黑胡椒粉、鹽,翻炒。 醃漬酒汁倒入,如液體沒有與肉平齊再加入適量牛高湯或水,直到液體與肉平齊,大火加蓋開鍋,轉中火保持開鍋5分鐘右右,再轉最小火力90一120分鐘。 提示︰ 1.液體量與各家火力、鍋子材料、厚度有關。眾親跟據實際情況調整液體量,力求一次加到位。 2.燉煮時間與材料量、部位、切件大小、鍋子材質有直接關係,這步靈活操作。
完成階段︰ 1.試味︰在出鍋前30分鐘試味調整,有無需要加鹽; 2.收汁︰如馬上吃湯汁轉大火播拌收汁;如下一餐或隔天吃建議汁不要一次收過濃; 3.儲存︰鍋不開蓋,室溫放涼,放置保鮮盒短期冷藏、長期冷凍。
祝好胃口∼
Reymond Blanc制作步驟︰ 一.主菜制作(牛肩胛肉)︰本人目測大約600一700g牛肉用量 1、準備步驟1、2、3步請參看本人步驟,同時預熱烤箱上下火100度; 2、準備琺瑯鍋制作; 3、橄欖油起鍋加熱到油煙飄出,直接下肉,煎到變色取出備用; 4、繼續這口鍋,不洗。直接下(除口蘑外的)醃漬菜炒到變色,再加入適量其他(除口蘑外)配菜炒到變咖啡色; 5、將炒過的肉入鍋匯炒,加入黃油炒均;下面粉炒均,再加入百里、黑胡椒粉、鹽,翻炒。醃漬酒汁倒入,如液體沒有與肉平齊再加入適量牛高湯或水,直到液體與肉平齊,大火加蓋開鍋,轉中火保持開鍋5分鐘右右。 6、入烤箱100度,4.5小時。(本人沒用過琺瑯鍋,不知4個多小時後會怎樣?這步建議大家1小時左右拿出來看一下湯汁情況,叉下肉觀察一下) 二、配菜制作︰ 1、黃油炒時蔬︰紅紅綠綠自己喜歡的黃油簡單炒一炒; 2、口蘑炒煙肉︰黃油炒煙肉丁到微焦,下口蘑片炒到收汁狀。 三、裝盤︰ 目測西式帽子湯盤。最下放黃油炒時蔬,中層燉牛肉,最上放口蘑炒煙肉。 終於完成了∼