西芹,土豆,豆干,油
綜合評分 8.5
【快手輔食】西芹土豆燜豆干（10m+）
綜合評分 8.5
#快手輔食# NO.64 西芹土豆燜豆干（10m+）︰西芹富含膳食縴維，土豆中可溶縴維和不可溶縴維比例非常適當，可以當作一道預防和改善便秘的輔食啦。小寶寶可以適當切碎點再烹調
用料
做法
-
1.西芹一段洗淨
-
2.切成薄片。
-
3.土豆小半個去皮。
-
-
4.切成小丁。
-
5.豆干小半片切成丁。
-
6.鍋里放油，放入全部材料翻炒。
-
-
7.加水沒過材料。
-
8.小火燜15分鐘，大火收干湯汁就 可以吃了。
小貼士
Tips: •芹菜富含膳食縴維，可以有效預防寶寶便秘的情況。 •小寶寶可以根據咀嚼力情況適當再切碎些，只要西芹軟爛了，其他材料就都可以吃了。
所在的分類
相關食譜
茄子,三文魚,白菜,油,軟米飯
綜合評分 8.0
芋頭,娃娃菜,油
綜合評分 8.6
香菇,四季豆,豆腐,油
綜合評分 7.7
干香菇,雞脯肉,扁豆,油,生粉,料酒,軟米飯
綜合評分 8.1
豬肉,生粉,料酒,豆腐,茄子,香蔥
綜合評分 7.3
胡蘿卜,蠶豆,蛋黃,溫水,油
綜合評分 8.9
四季豆,干香菇,豆腐,油,軟米飯
綜合評分 8.8
雞蛋,低筋面粉,酸奶,紅薯泥
綜合評分 9.7
白菜,聖女果,雞蛋
綜合評分 8.6