然媽小灶.西班牙海鮮飯

綜合評分 9.5
有菜有肉有飯,營養豐富, 爽口開胃一鍋端~這道簡單的「大餐」 用料豐富 可不難上手~ 抽空動起來,等你交作業!

用料

做法

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤1

    米400g3-4人份 (paella專用米)或東北短粒珍珠米 此類米更彈牙顆粒感及口感更適合海鮮燴飯

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤2

    準備工作: 將雞肉(最好雞胸骨架)+洋蔥一塊兒蒜頭 兩塊+少許鹽,小火煮1小時~ 熬成高湯備用。 西班牙辣腸 切片備用。 將甜椒、洋蔥、番茄 均切丁,備用。 (番茄可下鍋煮5分鐘,略軟剝皮後切丁)

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤3

    歐芹切碎備用 (切歐芹可以事先把歐芹捲起來切,更方便快捷) 留出少許歐芹放到最後做裝飾用

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤4

    處理海鮮,魷魚取軟骨後切圈 備用。 海虹拽掉麻繩,刷乾淨外殼 備用。 蝦剪掉鬍鬚 除蝦線 備用。 扇貝洗淨取肉 備用。

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤5

    選一隻平底鍋,鍋口徑32cm左右~ 油熱 放洋蔥,炒至洋蔥變軟微微變黃 加入兩頭蒜泥,翻炒~ 加入歐芹,翻炒~ 加入甜椒丁,翻炒~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤6

    加入番茄丁,翻炒~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤7

    加入適量辣椒粉,翻炒~ 炒至番茄出汁 甜椒略軟~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤8

    加入提前洗淨生米~ 一小撮藏紅花,翻炒均勻~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤9

    倒入適量白葡萄酒,酒量能剛好把食材 都泡到又沒有沒過食材~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤10

    加入西班牙臘腸,翻炒~ 至白葡萄酒邊幹酒氣揮發~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤11

    加入高湯 高湯需完全沒過食材~ (然媽自己比較喜歡略軟又Q彈得米飯,高湯量沒過 食材約半指節,如果你喜歡更接近正宗西班牙海鮮飯 的略硬口感可以適當調節用湯量。高湯需要一次到位, 切勿不斷新增。)

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤12

    加入少許鹽 +現磨黑胡椒 調味~ 蓋蓋轉小火煮15分鐘, 期間不要翻動米飯~ 至湯汁被米吸收7成~

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤13

    放入海鮮,輕輕按壓到米飯中,擺盤~ 撒上青豆,繼續蓋蓋煮10分鐘~ 期間可以轉動平底鍋保證海鮮 能均勻受熱煮熟~ (如果你想給海鮮飯贈香,海鮮也能提前用黃油    炒至半熟)

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤14

    出鍋後襬放上檸檬片,撒上歐芹碎~ 食慾大增的西班牙海鮮飯,完成!

  • 然媽小灶.西班牙海鮮飯的做法 步骤15

    盛之前翻拌一下,盛出~ (海鮮飯裡頭一層鍋巴可是寶,越嚼越香,帶來豐富多層次的絕妙口感)

小貼士

米400g3-4人份 (paella專用米)或東北短粒珍珠米 此類米更彈牙顆粒感及口感更適合海鮮燴飯 歡迎關注然媽餅乾公眾號,然媽小灶每週更新,公眾號:ranmabinggan   更多互動,記得加然媽微信ranmabinggan3

所在的分類

相關食譜

然媽小灶.西班牙海鮮飯
米,蝦,扇貝,海虹,甜椒,西班牙辣腸,洋蔥,番茄,藏紅花,白葡萄酒,檸檬、青豆、歐芹,大蒜、辣椒粉、鹽、 黑胡椒、油,高湯
綜合評分 9.5
西班牙海鮮飯
雞肉 雞湯,免洗米,大蝦 貝類海鮮,洋蔥 蒜末 西芹末 豌豆粒,甜紅椒粒 去皮番茄 檸檬,雞湯泡一撮藏紅花 紅辣椒粉,橄欖油 鹽 黑胡椒
綜合評分 8.8
西班牙海鮮飯(琺瑯鍋制作)
青口貝,大蝦,雞腿,香腸,洋蔥,彩椒,番茄,大米
綜合評分 9.6
盛夏的西班牙海鮮飯
厄瓜多白蝦,青口貝,魷魚,西紅柿,洋蔥,檸檬,大米,黃油,白葡萄酒,雞湯,辣椒粉,黑胡椒粉,藏紅花
綜合評分 9.6
【曼食慢語】Seafood Paella 西班牙海鮮飯
paella專用短粒米,魷魚,扇貝,貽貝,大蝦,藏紅花,西班牙辣腸(chorizo),紅甜椒,小型番茄,大紅蔥頭,青豆,白葡萄酒,歐芹,檸檬,蒜頭,現磨黑胡椒,煙燻紅椒粉(smoked paprika),海鮮高湯或雞高湯,海鹽,橄欖油
綜合評分 8.5
【曼食慢語】Seafood Paella 西班牙海鮮飯
paella專用短粒米,魷魚,扇貝,貽貝,大蝦,藏紅花,西班牙辣腸(chorizo),紅甜椒,小型番茄,大紅蔥頭,青豆,白葡萄酒,歐芹,檸檬,蒜頭,現磨黑胡椒,煙燻紅椒粉(smoked paprika),海鮮高湯或雞高湯,海鹽,橄欖油
綜合評分 7.2
西班牙海鮮飯Paella(留學生學到的正宗版)
大米,蝦,海虹,魷魚圈,蛤蜊,雞肉,洋蔥,青椒,青豆,海鮮高湯(caldo de pescado y marisco),海鮮高湯(塊狀)見圖片,鹽,橄欖油,食用調色粉(colorante)
綜合評分 8.5
【視訊】lobster Paella 西班牙海鮮飯龍蝦版
橄欖油,洋蔥,紅辣椒,蒜,米,清雞湯,藏紅花,紅辣椒片,煮熟的龍蝦,西班牙香腸chorizo,熟毛豆米,歐芹,鹽,胡椒
綜合評分 8.1
【視訊】lobster Paella 西班牙海鮮飯龍蝦版
橄欖油,洋蔥,紅辣椒,蒜,米,清雞湯,藏紅花,紅辣椒片,煮熟的龍蝦,西班牙香腸chorizo,熟毛豆米,歐芹,鹽,胡椒
綜合評分 7.8
飯合 | 西班牙海鮮飯
視頻菜譜
海白蝦,花蛤,魷魚,瓦倫西亞大米,口蘑,番茄,彩椒,洋蔥,白葡萄酒,高湯,藏紅花,鹽,橄欖油,彩椒粉,檸檬,黑胡椒
綜合評分 8.2