烤魚(烤箱版)

綜合評分 7.7
吃多了外面的烤魚 不如自己在家動手 烤完的魚外脆里嫩 既營養又健康

用料

做法

  • 將以上配菜切好備用 調醬汁︰生抽 老抽 日式照燒醬 豆瓣醬 糖(根據自己的口味作調整)

  • 將處理好的魚清洗干淨 均勻地抹上姜 蒜 鹽 黑胡椒 孜然 意式什錦香草 再倒一些米酒和生抽 腌制兩個小時

  • 腌好的魚撒上切好的大蔥 放入預熱好210度的烤箱中烤30分鐘

  • 將切好的土豆條下油鍋煎至金黃 再按配菜的熟易程度下鍋炒至半熟 並倒上醬汁翻炒 將烤好的魚從烤箱中取出 均勻的倒上配菜 再放入烤箱中烤五分鐘 等五分鐘過後開啟蓋子 繼續烤五分鐘收汁即可

小貼士

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秘制烤魚(烤箱版)
烤箱
草魚,啤酒,番茄,配料︰,蒜,姜片,干辣椒,花椒,青米椒(紅米椒),香菜,蔥,醬料︰,鹽,五香粉,郫縣豆瓣醬,辣椒醬,耗油,雞粉,糖,配菜︰,藕片,土豆,青瓜,白貝,豆皮,金針菇
綜合評分 8.5