扇貝肉,蟹味菇,檸檬,洋蔥絲,香菜末(歐芹、羅勒都可),蒜蓉,橄欖油,牛油,胡椒碎
綜合評分 7.1
扇貝肉去砂囊(扇貝肉邊上外掛的一坨,里面有黑色的內髒)、抽腸(就是裹在瑤柱上的一條細細黑腰帶),瀝干水分,撒鹽、胡椒碎、蒜蓉拌勻。 檸檬皮刨一部分細絲,其他切塊。
取一口小煎鍋,把鍋空燒到很熱,倒橄欖油,即刻放入扇貝略煎見一面金黃,翻面,鍋子周邊鋪上蟹味菇,鍋中加入牛油,不要翻動。
當見蟹味菇也有焦色,在扇貝上淋半顆檸檬汁,周邊撒一些洋蔥,扇貝上撒一半香菜末。
略抖動鍋子,扇貝、蟹味菇、洋蔥會在鍋中跳動起舞,即可關火。撒上剩余的香菜末和檸檬絲。
我就沒裝盤,直接把鍋子端上餐桌,這樣更保溫也更香濃。吃前再擠一些檸檬汁,襯得扇貝肉更鮮嫩美味。沒想到的是,這道菜還狠下飯。
-火候很重要,全程中大火,這樣扇貝肉才外焦內嫩。 -檸檬不可缺少,當你品扇貝肉時嘗到一絲清新的檸檬絲,你會發現很美好! -蒜蓉是我之前就寫過另一個菜譜里的金蒜醬,能為海鮮、各種炒菜畫龍點楮,使用和儲存又極其方便。