食材（八寸圓模一個）,全蛋液,細砂糖,水飴（可用蜂蜜替代）（也可多加8克白砂糖）,無鹽黃油,牛奶,低筋面粉
綜合評分 7.3
海綿寶寶口袋三明治
綜合評分 9.2
在孩子的飲食方面，既要供應充足的營養，滿足機體生長髮育的需要，又要適度適量。如攝食過量，則不僅可能導致營養過剩，還有可能傷及脾胃，導致消化、吸收的障礙。 孩子宜食清淡且易於消化的食物。如果胃腸中積累大量不能及時消化的食物，則易產生積滯不化的病理停滯，進而會變化成痰，積久而化熱，痰熱在體記憶體在便成為致病的因素。 孩子的脾胃功能還在發育之中，胃喜暖而惡溼寒，要保護好脾胃，就要在食物上注意保暖，少吃甜冷冰凍的食品。 一般早餐必須是三餐中最好的，要有足夠的高蛋白供給。
用料
做法
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將煮熟的雞蛋切碎
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生菜洗淨瀝乾水份切碎。，也切碎放盤內
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把雞蛋和生菜放盤內，沙拉醬拌勻
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取一吐司片放口袋三明治模具上，在吐司片中間位置放上雞蛋沙拉
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放上另一片吐司片
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蓋上模具用力按下去
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把邊緣切出的吐司片撕掉，口袋三明治做好了
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用煎蛋切出海綿寶寶的眼睛、紫菜剪出眉毛和眼珠
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煎蛋剪出牙齒，紫菜剪出嘴巴、火煺片切出腮紅，放在三明治上即成了可愛的海綿寶寶了
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小貼士
1、也可以直接在吐司片上做海綿寶寶的造型。 2、餡料也可以換成其它的材料。
所在的分類
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