蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁

綜合評分 8.7
其實就相當於把淡奶油抹茶和糖一起加進去了而已

用料

做法

  • 蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁的做法 步骤1

    稱100g蛋清

  • 蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁的做法 步骤2

    倒入牛奶

  • 蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁的做法 步骤3

    和抹茶牛奶醬一起攪至均勻

  • 過篩兩到三次,濾除氣泡和結塊的抹茶粉

  • 蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁的做法 步骤5

    上蒸鍋,

  • 蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁的做法 步骤6

    蒸25分鐘後掀蓋,加燕麥片和藍莓

  • 再蒸15分鐘

小貼士

所在的分類

相關食譜

蒸|抹茶燕麥布丁 抹茶牛奶醬版 無吉利丁
快手菜
抹茶牛奶醬,牛奶,蛋清,燕麥,藍莓
綜合評分 8.7
無糖抹茶燕麥粥
燕麥片,牛奶,抹茶粉,香蕉,牛油果,腰果,藍莓,糖粉或椰蓉
綜合評分 7.8
隔夜麪包燕麥布丁
布丁
全麥麪包,即食燕麥片,雞蛋,牛奶,淡奶油,黃油(塗抹用),培根,青椒,芝士(可以用cheddar也可以用馬蘇裏拉cheese),其他象玉米粒,豌豆,蘑菇之類的可以自由發揮,調味:,鹽,糖,現磨黑胡椒,oregen,也就是披薩草,洋蔥(可無),歐芹碎(點綴)(可無)
綜合評分 7.2
蘋果燕麥布丁丨健康·三餐
早餐
熟透的皮帶黑點的香蕉,大號雞蛋,全脂牛奶(室溫),燕麥片(old-fashioned oats),紅糖,奇亞籽,亞麻籽粉,肉桂粉,無鋁泡打粉,細的海鹽,檸檬皮屑,香草粉或香草精,葡萄乾,生或熟的核桃(切大塊),蘋果
綜合評分 7.7
燕麥布丁面包
布丁
雞蛋,牛奶,吐司,糖(建議最好用糖漿),燕麥(Jason干果),黃油
綜合評分 7.0
咖啡巧克力布丁(無吉利丁)
咖啡
雞蛋,牛奶(我用的是脫脂),咖啡,巧克力,糖
綜合評分 8.2
和式晨食——抹茶燕麥粥
燕麥,水,牛奶,抹茶粉,糖,麥片,黑巧碎,香蕉,牛油果,各種莓
綜合評分 9.2
紅茶燕麥小餅干
餅干
燕麥粉,玉米澱粉,小蘇打,黃油,糖,雞蛋,紅茶
綜合評分 8.1
皮蛋燕麥蔬菜粥(燜燒壺版)
燕麥(rolled oats),燕麥麩(oat bran),小白菜,冷凍雜豆,皮蛋,開水
綜合評分 7.9
花樣燕麥粥,巧克力香蕉果醬醬果任你選
燕麥,牛奶,酸奶,巧克力,香蕉,蜂蜜,小紅莓果醬,堅果
綜合評分 8.0