好料理

蔥白粳米粥（風寒感冒寶寶食譜）

綜合評分 8.3
如果寶寶在感冒初期，咳嗽、痰多且稀，鼻涕清稀，舌苔白白的，大便白而干，尿很多，不愛喝水，多是因為寒性、著涼所致的感冒。

用料

做法

  • 先將粳米煮成粥，同時將蔥白放入粥中，快好時放入生姜煮5∼10分鐘後熄火即可。

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