五花肉,蔥姜蒜,花椒大料,香葉桂皮孜然,糖油,豆腐乳
綜合評分 8.8
吃五花肉還要減肥也是沒誰了,盡量挑選一些瘦點的吧,肉質要分層的一層瘦一層肥,不要端頭一塊白白的大肥油哦!
切成兩厘米見方的小塊,也可以不把皮切斷一會下水焯的時候容易撈出來。仁者見仁智者見智吧,看你喜歡
熱水綽一下,浮末除去。
水再次滾起就撈出來
鍋里放油量大概是炒鍋一個鍋底油面呈現一個中等碗的一個直徑,油稍油一點冒煙時關小火加入兩茶匙糖,看糖變焦黃,不是黑色哦如果黑了倒掉油重新開始吧,要不就是苦的了。這一步驟很關鍵的。糖的狀態是焦黃冒小泡請自己領悟實踐
放肉上糖色,這個狀態就行了,如果你沒上色有可能糖少或者糖加熱不足
加一點老抽或者紅燒醬油,不停翻炒使上色均勻一會加水不會掉色。
這些東西都認得吧,準備好。我爺爺通常是30多位佐料包小包,可以用兩回,我不太喜歡佐料味兒重的所以選了幾個常用的,忘了還有一個草果沒有拍進去
一起放進鍋里
倒入高壓鍋添熱水蓋過肉一公分大火炖20分鐘(上汽後),或者有時間你就紫砂鍋慢炖一個小時左右看狀態。
關火後等高壓鍋沒氣了開啟蓋子,看如果水添加合適就不用收汁了,水多就大火收汁,水少就糊掉了記得旁邊守著一有胡味趕緊關火添水拯救吧,記得加熱水。
盛飯吃飯吧
可以烤幾個燒餅哦
炒糖色很重要,水多少也很重要,要反復實踐不氣餒,一次會比一次好,做為吃貨這種精神必備,希望能幫助你