蝦仁,魷魚/章魚/墨魚,聖女果,西蘭花,淡奶油,純牛奶,奶酪,黃油,干香菇,米飯,鹽
綜合評分 8.8
西班牙海鮮焗飯
綜合評分 7.5
快手版本，選擇冰箱裏正好有的材料
用料
做法
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選擇較硬的米的品種，最好是免洗的米。
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選擇冰箱裏剛好有的海鮮（花蛤和魷魚），肉類（金華火腿和香腸），香草（百里香和羅勒），蔬菜（蘑菇），切片
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橄欖油炒香蒜末，洋蔥丁和香草。
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放入肉類和番茄丁等蔬菜類稍微翻炒，加入白葡萄酒
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加入米，炒到鍋中變幹，加入高湯，煮沸，加入鹽和黑胡椒和藏紅花
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擺入海鮮，轉移到烤箱，200度烤15分鐘。也可以繼續用爐子，蓋鍋蓋，在鍋中小火加熱至湯汁收幹。
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最好擠上檸檬汁
小貼士
蔬菜不要選綠葉蔬菜，耐煮的都好。
所在的分類
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米飯,蝦仁,蟹柳,青豆,玉米,洋蔥,鹽,油,馬蘇裏拉乳酪
綜合評分 8.8
大米,淡菜,青蛾,蝦,魷魚,金蟲草花,馬蘇裏拉,白葡萄酒酒,黑胡椒顆粒,生抽,鹽,料酒,胡椒粉
綜合評分 9.4