巴沙魚,土豆,植物油,食鹽,黑胡椒粉,生粉,蔥,蒜,黃油
綜合評分 9.2
材料準備:巴沙魚柳,土豆,檸檬,蔥,黃油,蒜瓣,鹽,黑胡椒粉,生粉
土豆削皮切成小塊
鍋中放入適量清水,倒入土豆,再加入適量的鹽,煮大約十分鐘,煮至土豆變軟,出鍋瀝乾水分備用。
巴沙魚擦乾水分,用鹽和黑胡椒醃製,再裹上適量的生粉,醃製5-10分鐘
小蔥切花,蒜瓣切片
鍋中倒入適量植物油,倒入土豆塊煎至土豆表面焦黃色,撒上鹽和黑胡椒,再放入蔥花和蒜片炒香,出鍋裝盤
熱鍋熱油,轉小火放入巴沙魚,煎至表面金黃色,大約4分鐘後翻面(儘量少翻動魚肉,以免魚肉破碎)
另一面也煎至表面金黃色,大約2分鐘
放入黃油融化,再將黃油澆到魚肉上,1-2分鐘後,將魚柳夾出裝盤
鍋中剩下黃油,小火加熱,擠入半個檸檬的檸檬汁,翻動均勻,再撒上蔥花,稍微翻拌,即可出鍋(當時加圖案覺得好玩的,後來就找不到原圖了...)
將醬汁淋到魚肉上,就完成啦!
1、煎魚的時候儘量少翻動魚肉,魚肉比較容易破碎 2、醬汁的做法最好還是將黃油檸檬汁澆到蔥花上翻拌,可保持蔥花的顏色翠綠