牛肉(略帶肥,比如beef stew),郫縣豆瓣醬,桂皮,八角,草果,丁香,香葉,蒜,姜,大蔥,鹽,干辣椒,花椒
綜合評分 7.8
煮爛。 牛肉焯水,切塊(不要太大,3 cm左右見方),煮軟或壓爛(可以加適量料酒和4片姜)
煸炒入味。 炒鍋,下油,下蔥姜蒜、下八角桂皮香葉草果丁香花椒干辣椒,下郫縣豆瓣,炒香,把牛肉放進去,煸炒到表面有微焦痕跡,下鹽調味。
吃!
這種煸炒入味的方式是做法之一。這種做法中,如果肉類本身有相當的油脂,煸炒至微焦即可;如果肉類本身脂肪較少,可以煸炒到更干的程度甚至可以到牛肉干的程度,可能需要適當調小火延長時間。如果煮軟的牛肉剁碎然後小火煸炒入味即成牛肉松。做法之二應該是燜燒入味。