中島老師的健康無黃油海苔鹹味餅乾

綜合評分 7.4
中島老師的方子 愛整蛋糕滴歡翻譯的 不含黃油和奶油、低熱量、盡情吃、長不胖

用料

做法

  • 根據烤盤的尺寸裁剪烤紙。 烤箱溫度設定為170℃,預熱。

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小貼士

這裏的勺是指量勺 油一定要刮乾淨 保證這點量 實在乾的話 可以酌情加一點點水

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相關食譜

中島老師的健康無黃油海苔鹹味餅乾
餅乾
低筋粉,青海苔碎,鹽,菜籽油,水
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中島老師
低粉,鹽,酒糟(柔軟型),玉米油(或其他種類無味植物油),水
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胡蘿卜椰蓉戚風(我不生產戚風我只是中島老師的搬運工←←泥垢!
中島老師
【蛋黃糊】,低筋面粉,白砂糖,蛋黃,玉米油,胡蘿卜,椰蓉,水,【蛋白霜】,蛋白,白砂糖
綜合評分 7.1
中島老師的黑芝麻方餅
中島老師
低筋粉,黑芝麻醬(或白芝麻醬),黑芝麻(或白芝麻),黃蔗糖,玉米油,水,鹽,楓糖漿(或蜂蜜)
綜合評分 7.3
中島老師的黑啤酒戚風
中島老師
蛋黃糊︰,蛋黃,黃蔗糖,菜籽油,黑啤酒,低粉,蛋白霜︰,蛋白,黃蔗糖,其他︰,葡萄干
綜合評分 8.3
中島老師的黃豆粉曲奇(無黃油素食小點心)
素菜
低筋粉,黃豆粉,黃蔗糖,菜籽油,味噌,豆漿(原味)
綜合評分 7.9
中島老師的快手巧克力戚風
中島老師
蛋黃糊︰低筋粉,可可粉,黃蔗糖(沒有可用白砂糖),蛋黃,水,朗姆酒,巧克力(未添加乳制品,我用的黑巧),菜籽油(無味炒菜油既可),蛋白糊︰蛋白,黃蔗糖(沒有可用白砂糖)
綜合評分 7.7
中島老師的抹茶螺旋餅干(無黃油)
餅干
低筋粉,甜菜糖,鹽,菜籽油,水,低筋粉,抹茶粉,甜菜糖,鹽,菜籽油,水
綜合評分 7.4
中島老師的白芝麻酥餅
低筋面粉,全麥粉,熟白芝麻(大致磨碎),甜菜糖(暫時木有,用白砂糖代替),鹽,芝麻醬,菜籽油,水
綜合評分 8.9
中島老師的白芝麻酥餅
低筋麪粉,全麥粉,熟白芝麻(大致磨碎),甜菜糖(暫時木有,用白砂糖代替),鹽,芝麻醬,菜籽油,水
綜合評分 8.9