豬肉,姜,蔥
綜合評分 7.5
備料是這些,再準備兩個燉盅和蒸鍋
這樣分好放進燉盅、加水,可以先把肉焯水
上鍋蒸半小時
steaming……
待涼後(前方高能!)手撕肉,手撕,手……
幹鍋,小小火,慢炒,直至淡淡的金黃色,手捏感覺不到水分
第一次給肉鬆,怕寶寶抗拒(且手撕還是有大塊的),用料理機打碎了
最後成這樣的渣渣,分小瓶冷藏,煮麪來一撮,米飯上也可以撒一撮,後來大到1歲四個月了開始給喝粥了也來一撮。
如果有面包機或者廚師機,基本在蒸好之後、手撕之前就可以上機子了,時間是自己的,心意到了就好,反正這樣做出來的肉鬆妥妥的無新增,吃起來老放心了!