鮮魷魚,番茄,紅洋蔥,圓青椒,大蒜仔,生薑,老抽,生抽,味極鮮醬油,料酒,鹽,糖,黑胡椒碎,食用油
綜合評分 7.8
魷魚去內臟洗淨備用,清洗時注意保持魷魚完整。 洋蔥、青椒洗淨切小塊備用。 生薑切片大蒜仔拍扁備用。
將魷魚放入盤中,依次加入料酒、老抽、生抽、黑胡椒、鹽、料酒、薑片、大蒜仔、料酒、洋蔥、青椒抓拌均勻,封上保鮮膜放入冰箱中冷藏醃製兩小時。 PS:洋蔥和青椒不要全投入,留一小碗切碎備用。時間來不及的也可不醃製,直接下鍋。
熱鍋熱油,將醃製好的魷魚連同醃料一起下鍋,加味極鮮醬油,加蓋中火悶煮,10分鐘後給魷魚翻身繼續悶煮10分鐘,開蓋大火收汁。
收汁期間另取一鍋加少量油,待鍋熱後將剛纔留下的洋蔥和青椒碎倒入快速翻炒約30秒,大約五成熟時起鍋備用。
收完汁的魷魚取出切件裝盤,將剛炒好的洋蔥青椒碎均勻的撒在魷魚上,再撒上薄鹽和黑胡椒碎。
1.魷魚要買新鮮的或者冰鮮的,最好不要買冰凍的。 2.清洗魷魚的時候注意魷魚嘴裏的口器一定別忘了處理,不然影響口感,把內臟處理乾淨,魷魚籽可以保留,味道很鮮美。 3.三種醬油和鹽的比例自己掌握,適合自己的纔是最好的。 4.收完汁的料也可以盛起來,魷魚圈沾這個料更適合口味重的朋友。