中筋面粉,水,白砂糖,快速酵母粉,橄欖油(或色拉油)
綜合評分 9.4
把400g的麪粉平均分成兩份各200g,其中一份是白麪團,另一份是紫薯麪糰!酵母粉各個麪糰2g!紫薯泥我用了60g清水和麪,白麪團我用了100g的清水和麪。在和麪之前先用清水把酵母粉化開靜置五分鐘,然後才和成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜放入溫暖處進行發酵!
把兩個麪糰發酵到圖中這樣的狀態,也就是你用手在麪糰上戳個洞,麪糰不會回縮就發好了。
把麪糰進行排氣。
搓成長條!
用擀麪棍擀成長方形的薄片。
紫色的麪糰同樣用擀麪棍擀成薄片,然後用刀把多餘的部分切掉。
把兩個面片用擀麪棍從上面擀平,然後從下到上捲起來。
捲到收口的地方稍微粘一點水。
卷完後稍微用手壓扁一點。
找一把鋒利的刀一刀切下去,切成自己想要的大小。
把饅頭生胚放入刷過油的蒸鍋裡,進行醒發到1.5倍大,這樣的天氣我醒發了二十分鐘。(蒸鍋裡事先要準備好夠蒸饅頭的水,可以開小火把水燒到溫溫的,把火關掉!讓饅頭在裏面醒發。等饅頭醒發好了,開大火上氣後蒸十五分鐘,關火後再燜三分鐘纔打開鍋蓋。
健康又營養的小饅頭!
成品圖。
在和麪的時候可以先預留一小部分水,在和麪的時候邊和麪邊加進去,這樣預防一次性加多水面團稀。